Barbarian Training Style

 

Small Group Training

Heeft u geen behoefte aan personal trainingen, maar vindt u het trainen in groepsverband wel leuk, dan zijn de small group trainingen bij BTS Amsterdam iets voor u.

Small group trainingen vinden plaats met maximaal 8 personen. Wij kiezen voor een kleine groep omdat wij op deze manier aan iedereen de nodige begeleiding en aandacht kunnen geven. De focus ligt tijdens de groepslessen op de uitvoering, de techniek van de oefeningen en het aanhouden van de juiste houding.

Plezier, motivatie en grenzen verleggen zijn binnen BTS Amsterdam belangrijke aspecten om optimale resultaten te bereiken. Hierdoor zult u binnen afzienbare tijd merken dat uw algehele conditie verbetert, waardoor u zich fitter voelt tijdens het uitoefenen van uw dagelijkse werkzaamheden.

De trainingen van BTS Amsterdam kunnen desgewenst ook buiten plaatsvinden!